top of page

מרק תפוחי אדמה וגרגיר הנחלים

מרק תפוחי אדמה וגרגיר הנחלים

המרכיבים:

1/2 ק"ג גרגיר הנחלים שטוף וקצוץ דק 

2-3 בצל יבש/לבן בגודל בינוני 

3-4 תפו"א גדולים חתוכים לקוביות קטנות 

3 כפות גי (חמאה מזוקקת) 

1 שמנת מתוקה (קופסא קטנה) 

מלח 2 ליטר מים 

1 ליטר ציר עוף (צמחונים יכולים לוותר - ולהוסיף כמה גבעולים קצוצים של כרפס הביצות, וליטר נוסף של מים).

אופן ההכנה:

  • טגנו את הבצל על אש קטנה עם כף אחת של גי - עד להזהבה. 

  • כעת הוסיפו את הגרגיר הקצוץ ואדו תוך כדי ערבוב במשך שתי דקות. 

  • הוסיפו את תפוחי האדמה, את המים ואת הציר, ומעט מלח. 

  • הביאו לרתיחה על אש גבוהה - ולאחר מכן הורידו את האש למינימום וכסו את הסיר. 

  • לאחר שתפוחי האדמה התרככו לחלוטין - הסירו מהאש וטחנו בעזרת בלנדר יד את כל המרכיבים. 

  • כעת הביאו מחדש לרתיחה עדינה, וקפלו פנימה בתנועות ערבוב את השמנת והגי שנותר לכם.

:למידע על הצמחים המוזכרים במתכון

bottom of page