מה זה ליקוט? למה זה טוב? כך הסברנו זאת למנחם הורוביץ:
🌿 בואו לגלות את הטעמים החבויים בטבע
הטבע זוכר. הגוף זוכר. והטעם? הוא רק מחכה שנפתח לו את הדלת.
🌱 איבדנו משהו בדרך
לאורך ההיסטוריה האנושית - בני האדם התרחקו מהאדמה, מהשורשים.
מהטעמים שהחזיקו את תרבות האוכל המקומית במשך דורות.
ריחות, צבעים ומרקמים שהיו פעם חלק מהחיים כאן נמוגו כמעט מבלי שנשים לכך לב...
🍃 ואז מגיע הרגע שבו זה חוזר
חניכי הקורס נזכרים; הם טועמים לראשונה אוכל בר אמיתי.
עיניהם נפקחות, כאילו מישהו הדליק אור נסתר!
טעם פראי, עתיק ועוצמתי פותח לנו צוהר אל עבר קולינרי שאנחנו עדיין נושאים בגוף כזכרון רחוק.
🌾 טעמים שמחזירים אותנו הביתה
אלה לא סתם טעמים!
אלה זיכרונות. זיכרונות מהאדמה;
שכבות של היסטוריה קולינרית שחיה בנו גם אם שכחנו.
הם מזכירים לנו שהמטבח המקומי צמח מתוך האדמה, ולא מתוך דפי מתכונים.
🔥 להצית מחדש את כל החושים!
הליקוט מהבר מחדד את הזיכרון,
מאתגר את החושים,
ומצית את הדמיון.
הוא לוקח אותנו למסע אל ימי הבראשית של המטבח הארץ־ישראלי.
אל עולם שבו האדם למד את העונה דרך החך,
והכיר כל עלה בשמו.
🌿 היי, נעים להכיר;
👨🍳 שמי יתיר שדה - מומחה לליקוט, שף טבעי ואנתרופולוג סביבתי.
חוקר את תולדות המטבח הארץ־ישראלי,
ומבשל זכרונות.
נושם וחי את השטח מגיל צעיר מאוד,
ומתלהב מהגשם הראשון כמו ילד.
מלקט מגיל חצי שנה, ואוהב להתנסות ולחקור כל מה שניתן.
לומד ומלמד על אוכל בכלל, ועל ליקוט צמחי בר בפרט, כמרכיבים רבי־עוצמה בעיצוב תרבות מקומית, וכשפה המגשרת בין תרבויות — מאז 2010.
🎓 קצת עליי
מבכירי ומוותיקי המורים לתורת הליקוט בישראל. בעל תואר ראשון במדעי הסביבה, תואר שני (בהצטיינות) באנתרופולוגיה והיסטוריה של הליקוט, מבית הספר ללימודי סביבה, אוניברסיטת תל אביב.
מחקריי עוסקים ביחסי הגומלין בין שמירת טבע, לבין התרבות הקולינרית המקומית, וזיקתה לסביבה הטבעית.
🍽️ "מלקטים זכרונות": מנת השף שלי.
סדרת סיורי הליקוט שאני מגיש באהבה,
לאוהבי הטבע, האוכל, הבישול ולשוחרי האיכות.
🟢 הנכם מוזמנים להצטרף למסע מופלא - - ובעיקר טעים.
🌾 מה קורה במסע?
🌤️ היכרות עם מתת השמיים וברכת האדמה:
נכיר את צמחי הבר שבפתח ביתנו,
באמצעות מגדיר הצמחים המדויק מכולם —
חוש הטעם.
🌿 ליקוט:
בכל סיור נלקט צמחים שונים,
ונכיר אותם מהפן הבוטני, התזונתי, הרפואי והפולקלוריסטי.
🔥 בישול שטח:
אחרי הליקוט נבשל יחד ארוחות גורמה,
מחומרי הגלם שאספנו,
במטבח שדה מאובזר היטב.
🍽️ ארוחת צהריים מפנקת:
נלך הביתה שבעים ושמחים,
ועם חוברת מתכוני היום, ושפע טיפים
לזיהוי הצמחים ולבישולם.
🌟 למי זה מיועד?
למי שאוהב אוכל, מבין איכות,
ומבקש דרך פשוטה ועוצמתית
להתחבר אל תודעת השפע של גן העדן.




לפרטים מלאים ולהרשמה:

הקורס כולל 5 מפגשים, אחת לחודש
מהשעה 9:30 עד 15:30 בקירוב.
מחיר הקורס: 1950 ש"ח
לזוג: 1850X2 = 3700 (במקום 3900)
השנה נפתחות שתי קבוצות, בימים שלישי או שישי לבחירתכם.
הקורס ייפתח בינואר 2026
מה לומדים בקורס?
🌿 נלמד להכיר, לזהות וללקט
מינים שונים של צמחי בר — ולשלבם במטבח הביתי.
נבשל יחד מנות גורמה המשלבות טעמים ייחודיים ומרכיבים מקומיים.
התפריט צמחוני, וברובו מתאים גם לטבעונים.
🌾 צידי הדרכים והשטחים הפתוחים
מתגלים כמקור לשפע של מזון טרי, בריא, מזין וטעים להפליא.
בואו להכיר את עולמם המופלא של הלקטים הקדמונים,
ואת תרבותם הקולינרית של צאצאיהם —
החקלאים הארץ־ישראלים,
שידעו לשלב במטבחם, לצד גידולי התרבות,
את שפע עשבי הבר האכילים הגדלים בארצנו.
🍳 מה קורה במפגשים?
• 🚶♂️ סיור היכרות עם צמחיית האזור.
• 📖 סיפורים מרתקים על מסורות ליקוט ותרבות מקומית.
• 🍋 טיפים קולינריים ותזונתיים.
• 🔥 סדנת בישול מלאה.
• 🍽️ ארוחת צהריים עשירה ומפנקת — מעשה ידינו.
• 📘 חוברת מתכונים לכל משתתף: מתכונים, טיפים ופרק ייעודי לזיהוי המינים שפגשנו.
לפרטים מלאים ולהרשמה:

תלמידים מספרי ם:
והנה עוד כמה תלמידים שמספרים על הקורס:
🌿 נושאי המפגשים*
❄️ סמסטר א' – חורף
🌳 מפגש 1: בצל אלון ואלה — צמחי החורש הים־תיכוני
לצד האלונים והאלות צומח מגוון עצום של מיני בר אכילים.
נלמד לזהות, להכיר ולבשל עם אספרגוס ושום מהבר, נכין ממולאים ממרוות ירושלים ומחוטמית זיפנית,
נטעם סלט מיוחד מעלי פרסיון גדול.
סיור מרהיב וארוחה ייחודית ביערות האלונים העבותים של אזורנו.
(במידה וגשמי החורף יאחרו, הסיור יוחלף באחד הסיורים האחרים)
🌾 מפגש 2: נצא אל השדה
בשביל החקלאי — "עשבים שוטים".
בשבילנו — מזון עשיר וטעים.
מסע קולינרי בעקבות צמחי מאכל בשולי משק האדם.
נפגוש את הגדילן, העולש, המעוג, הטוריים, השחליים ומינים נוספים, ונכין מהם מטעמים מיוחדים.
💧 מפגש 3: אל המעיין — צמחיית מים וגדה
נכיר צמחי בר האוהבים את החורש הים־תיכוני.
נלמד לזהות ולבשל עם אספרג ושום בר,
נכין ממולאים ממרוות ירושלים וחטמית זיפנית,
סלט מעלי פרסיון גדול ונקנח במעדן מפרחי כליל החורש.
חוויה מיוחדת בחורש האלונים.
🌲 מפגש 4: אל עומק היער
נעמיק ונרחיב את היכרותנו עם צמחי המאכל של החורש הים־תיכוני.
סיור המשך שמאפשר להעמיק בשטח ובזיהוי המינים.
סיור אחד לעולם לא מספיק — וכאן משלימים את הפערים.
🌊 מפגש 5: עשבים שטים — ליקוט ים־תיכוני
ליקוט לאורך חופי הים התיכון — מסע מרגש בעקבות צמחי חוף ייחודיים:
מרקמים בשרניים, טעמי ים עשירים, ומנעד טעמים הכולל מריר, חמוץ, מלוח, דגי, אומאמי, חרפרף עדין ומתקתק.
קריתמון ימי, מלוח קיפח, אהל הגבישים, דו־פרק חופי, בן טיון בשרני —
חומרי גלם נדירים למטבח ים־תיכוני מזין וייחודי.
⭐ נושאי, תכני ומיקומי המפגשים עשויים להשתנות בהתאם למצב בשטח.




לתאריכים, פרטים נוספים והרשמה:

לאתר הבית של יתיר שדה www.shiratsade.com
להרשמה ולפרטים נוספים:




